Sangat menakjubkan bagaimana waktu berlalu dengan cepat! Bayi Anda sudah berusia 7 minggu dan mendekati tonggak usia 2 bulan. Anda mungkin mulai merasa sedikit lebih nyaman dengan peran Anda, tetapi setiap hari masih bisa membawa tantangan baru yang tak terduga. Sangat normal jika terkadang merasa ragu.
Saat ini, bayi Anda sedang menyelesaikan lonjakan pertumbuhan terbaru mereka, jadi mereka mungkin sedikit lebih tenang. [1] Anda juga akan melihat si kecil menjadi lebih sosial dan tertarik pada dunia di sekitar mereka. [2]
Berikut adalah perubahan menyenangkan dan tonggak yang mungkin Anda lihat pada bayi Anda minggu ini, bersamaan dengan beberapa tips berguna mengenai pemberian makan, tidur, kesehatan, keselamatan, dan perawatan bayi secara umum.
Perkembangan Bayi Usia 7 Minggu
Bayi Anda telah menjadi petualang sosial belakangan ini, dan minggu ini tidak berbeda. Pada usia 7 minggu, beberapa bayi sudah menunjukkan senyuman pertama mereka (jika belum, kemungkinan besar akan segera terjadi). Anda mungkin bahkan akan melihat mereka tersenyum sebagai respons kepada Anda. [3]
Si kecil mulai tersenyum kepada orang dan benda di sekitar mereka, bukan hanya secara acak. Mereka mulai memperhatikan Anda, menoleh pada suara, dan merespons apa yang terjadi di sekitar mereka.
Secara umum, bayi usia 7 minggu lebih waspada dan penasaran dengan lingkungan mereka. Anda mungkin akan menangkap bayi Anda menatap wajah Anda dan menoleh ke arah suara-suara. Mereka semakin baik dalam melakukan kontak mata dan akan tersenyum kembali ketika seseorang tersenyum kepada mereka. [4]
Setelah lonjakan pertumbuhan mereka yang keenam, bayi Anda mungkin sedikit lebih tenang sekarang. [1] Jika bayi Anda mengalami kolik, Anda mungkin melihat penurunan sedikit dari puncaknya sekitar 4 hingga 6 minggu. Namun, jika mereka sedikit rewel atau kolik, jangan khawatir—kolik biasanya mereda sekitar usia 3 bulan. [5]
Tonggak Bayi Usia 7 Minggu
Bayi Anda semakin kuat setiap hari! Selama waktu tengkurap, Anda mungkin melihat bahwa mereka dapat mengangkat kepala lebih lama. Waktu yang dihabiskan di perut sangat penting untuk membangun otot yang nantinya akan membantu mereka duduk, berguling, merangkak, dan berjalan. [6] Untuk saat ini, mereka masih bergantung pada Anda untuk dukungan kepala, karena otot leher mereka masih dalam proses menguat.
Komunikasi juga mulai berkembang. Anda kemungkinan akan memperhatikan bayi Anda mengoceh, membuat suara vokal, menggerutu, dan menggunakan berbagai tangisan untuk mengungkapkan rasa lapar, kelelahan, atau kebutuhan untuk mengganti popok. . American Academy of Pediatrics. Updated 2021/'>[7]
Tonggak lainnya minggu ini mungkin termasuk: [2]
Makanan Bayi Usia 7 Minggu
Memberi makan tetap menjadi bagian utama dari rutinitas bayi Anda. Mengingat semua pertumbuhan yang harus mereka lakukan, lanjutkan untuk membina kebiasaan makan mereka. Sangat penting untuk mengenali tanda lapar mereka dan memberi makan saat mereka memberi sinyal.
Sekitar waktu ini, sebagian besar bayi mengonsumsi sekitar 4 hingga 5 ons per sesi makan, dan biasanya mereka makan setiap tiga hingga empat jam, meskipun ini bisa bervariasi. [8] Bayi yang diberi susu formula bisa saja lebih lama antara sesi makan daripada yang disusui, karena susu ibu dicerna lebih cepat. [9] Tidak ada pendekatan yang cocok untuk semua dalam frekuensi pemberian makan karena setiap bayi adalah unik.
Gas dan muntah masih umum di usia ini, dan kelebihan makan bisa menjadi salah satu penyebabnya. [10] Ketika seorang bayi diberi makan berlebihan, mereka mungkin mengalami lebih banyak muntah, gas, atau bahkan sakit perut.
Perhatikan tanda-tanda bahwa bayi Anda sudah kenyang—seperti menarik diri dari payudara atau botol, berhenti sejenak saat makan, atau tertidur. Bayi yang disusui cenderung tidak kelebihan makan karena susu akan mengalir saat mereka menempel dan menyusu. Namun, terkadang susu bisa keluar terlalu cepat akibat kelebihan pasokan, yang mungkin menyebabkan lebih banyak muntah. Untuk menghindari ini, pastikan bayi Anda menyelesaikan satu payudara sebelum menawarkan yang lainnya dan cobalah bersandar saat menyusui. Jika Anda memiliki kekhawatiran, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli laktasi.
Tidur Bayi Usia 7 Minggu
Dengan mengerti, banyak orang tua dengan bayi usia 7 minggu sangat ingin menanti malam yang lebih lama untuk tidur. Namun, pada usia ini, bayi masih terlalu muda untuk tidur sepanjang malam sepenuhnya. Secara umum, mereka tidur sekitar 14-16 jam sehari, dengan lebih banyak waktu yang terjadi di malam hari. '>[11]
Bayi Anda tumbuh dengan cepat dan membutuhkan tambahan kalori yang diperoleh dari makan malam. Biasanya sekitar usia 3 bulan atau saat mereka beratnya antara 12-13 pon, bayi mulai lebih mudah tidur dalam waktu yang lebih lama tanpa diberi makan. '>[11]
Memperkenalkan rutinitas tidur bisa bermanfaat pada tahap ini untuk mempersiapkan periode tidur yang lebih lama. Pertimbangkan kegiatan yang menenangkan seperti mandi hangat, cerita sebelum tidur, atau lagu pengantar tidur untuk menandakan bahwa sudah waktunya tidur. Ritual ini bisa menjadi indikator yang efektif bahwa sudah saatnya untuk tidur.
Jadwal Bayi Usia 7 Minggu
Ketika bayi Anda semakin waspada, mereka akan memerlukan lebih banyak keterlibatan selama jam-jam terjaga. Anda mungkin mulai memikirkan aktivitas yang dapat membuat mereka terhibur di antara sesi makan dan tidur siang.
Mainan aman untuk bayi sangat bagus untuk tujuan ini. Carilah mainan berwarna cerah dengan suara yang menarik yang dirancang untuk mendukung perkembangan. Pertimbangkan untuk memberikan mereka rattle, buku lembut dengan halaman bergetar, mainan empuk, dan mainan yang mengeluarkan suara.
Bayi Anda mungkin sudah tumbuh lebih berisi setelah lonjakan pertumbuhan baru-baru ini. Wajah mereka mungkin terlihat sedikit lebih bulat, dan anggota tubuh mereka sedikit lebih berisi. Ingat, setiap bayi itu unik dan tumbuh dengan cara yang berbeda, jadi fokus pada trajektori pertumbuhan pribadi mereka yang paling penting.
Sebagian besar bayi mengalami pertambahan berat badan yang cepat pada usia 7 minggu, biasanya menambah 1,5 hingga 2 pon setiap bulan dan tumbuh sekitar satu inci lebih tinggi. [12]
Kesehatan dan Keselamatan Bayi Usia 7 Minggu
Segera akan ada pemeriksaan dua bulan untuk bayi Anda. Selama kunjungan ini, Anda akan mengetahui seberapa banyak bayi Anda telah tumbuh, mendiskusikan perkembangan mereka, dan memiliki kesempatan untuk mengajukan pertanyaan yang mungkin Anda miliki. [13] Si kecil juga akan mendapatkan beberapa vaksinasi, seperti HepB, rotavirus, DTaP, Hib, pneumokokus, dan vaksin polio. [14] Mereka juga mungkin memenuhi syarat untuk vaksin RSV segera setelah lahir.
Penting untuk tetap berkomunikasi dengan dokter bayi Anda, terutama jika Anda melihat tanda-tanda penyakit. Karena bayi yang masih muda memiliki sistem kekebalan yang kurang berkembang, mereka lebih rentan terhadap penyakit.
Jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda penyakit, jangan ragu untuk menghubungi dokter mereka. Perawatan medis mendesak mungkin diperlukan dalam situasi seperti demam di atas 100,4°F, tidur yang tidak biasa, atau perubahan warna pada mata atau kulit. Untuk pendarahan yang tidak berhenti atau keracunan, segera hubungi layanan darurat. [15]
Dasar-dasar Perawatan Bayi Usia 7 Minggu
Pada tahap ini, banyak orang tua penasaran tentang cara memakai bayi dan waktu tengkurap. Berikut adalah yang perlu Anda ketahui:
Memakaikan bayi bisa menjadi cara yang indah untuk menjalin ikatan dan menenangkan bayi Anda. Pilihlah alat yang nyaman dan, yang terpenting, aman untuk si kecil.
Pastikan alat tersebut memungkinkan bayi Anda bernapas dengan mudah, menjaga saluran napas mereka tetap bersih. Dagu mereka tidak boleh menekan dada, dan Anda harus selalu dapat melihat wajah mereka. Tubuh dan pinggul bayi Anda harus didukung dengan baik, jadi ikutilah petunjuk produsen dengan cermat. [16]
Waktu tengkurap sangat krusial untuk melatih keterampilan dan menguatkan otot. Pada usia 7 minggu, bayi Anda seharusnya dapat mengangkat kepala saat tengkurap. [2] Pada saat mereka berusia 2 bulan, targetkan untuk 15 hingga 30 menit waktu tengkurap setiap hari. [17]
Hal Lain yang Perlu Diketahui Tentang Bayi Usia 7 Minggu
Jika Anda berbagi tanggung jawab pengasuhan dengan pasangan, luangkan waktu untuk saling mengecek. Minggu-minggu awal merawat bayi baru lahir bisa terasa seperti kabut, tetapi sekarang, sebagian dari kabut itu mungkin sudah mulai menghilang, dan Anda mungkin mulai merasakan perasaan yang berbeda.
Anda berdua mungkin mendapati diri Anda bertanya-tanya bagaimana hidup dan hubungan Anda telah berubah sejak bayi hadir. Bicaralah bersama tentang kekhawatiran Anda, baik itu keintiman, kesehatan mental, keuangan, pekerjaan, atau pengasuhan anak. Jika komunikasi terasa sulit, pertimbangkan untuk menghubungi terapis yang berpengalaman dalam konseling pascapersalinan.
Pada usia 7 minggu, bayi Anda mencapai tonggak pertumbuhan dan perkembangan yang signifikan. Jika Anda masih merasa kewalahan, itu sepenuhnya dapat dimengerti. Sangat penting untuk merawat diri Anda juga—Anda tidak bisa menuangkan dari cangkir yang kosong.
