Bagi banyak orang tua, mencapai usia 9 bulan terasa seperti pencapaian besar. Meskipun si kecil masih bayi, tahun-tahun batita sudah di depan mata. Tahap ini bisa terasa menggembirakan sekaligus sedikit mengkhawatirkan saat keterampilan si bayi berkembang—dan kemandirian mereka mulai terlihat. Pada usia ini, bayi Anda mulai lebih mobile, mulai terbiasa dengan makanan padat, meningkatkan keterampilan berbahasa, dan mengasah keterampilan motorik halus seperti genggaman jari.
Saat Anda mempersiapkan pemeriksaan kesehatan bayi usia 9 bulan, mungkin Anda penasaran apakah mereka mencapai tonggak-tonggak perkembangan mereka. Teruslah membaca untuk mengetahui tonggak apa yang umum pada usia ini, berserta beberapa tips berguna mengenai tidur, nutrisi, perawatan, dan keamanan.
Meskipun setiap tonggak ini penting, ingatlah bahwa setiap bayi berkembang dengan irama mereka sendiri.
Jangan ragu untuk menghubungi dokter anak jika ada yang mengkhawatirkan Anda. Bersikap terbuka dan komunikatif saat pemeriksaan sangat penting—ini memungkinkan dokter untuk melacak pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda dan melihat jika ada hal yang perlu diperhatikan.
Tonggak Perkembangan Fisik Bayi Usia 9 Bulan
Bayi Anda semakin mendekati masa batita, yang merupakan hal yang menggembirakan dan agak sulit untuk dibayangkan. Sebelum Anda menyadarinya, mereka sudah akan mengambil langkah pertama.
Saat bayi Anda semakin mobile, mereka mungkin mulai menguji kemampuan berdiri dan berjalan. Ini bisa berarti merangkak di sepanjang furnitur atau menikmati berjalan sambil memegang tangan Anda.
Pada usia 9 bulan, si kecil biasanya mencoba untuk menarik diri berdiri, menggunakan jari mereka daripada gerakan mengeruk untuk mengambil benda, dan memperlihatkan isyarat seperti menggelengkan kepala atau menunjuk sambil bercerita. Mereka juga sedang mengasah genggaman jari, menggunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mengambil barang.
Merangkak mungkin sudah ada dalam agenda beberapa bayi pada usia ini. Tetapi jika si kecil belum merangkak, cobalah untuk tidak khawatir. Setiap bayi menemukan irama mereka sendiri, dan mungkin bayi Anda sedang fokus pada keterampilan lain.
Tentu saja, bijaksana untuk tetap waspada terhadap tanda-tanda tertentu dan memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan jika diperlukan. Misalnya, jika bayi Anda belum bisa duduk sendiri atau menunjukkan gerakan yang tidak merata saat merangkak, mungkin akan bermanfaat untuk mendiskusikannya dengan dokter mereka.
Rata-rata, pada usia 9 bulan, bayi Anda akan tumbuh sekitar setengah inci setiap bulan sejak lahir, dan pertambahan berat badan mereka melambat sedikit. Sangat mungkin mereka akan melipatgandakan berat badan saat lahir sebelum mereka merayakan ulang tahun pertama mereka. '>[1]
Tonggak Perkembangan Kognitif Bayi Usia 9 Bulan
Otak bayi Anda sedang sibuk dengan perkembangan, membantu mereka memahami dunia melalui sentuhan, bermain, dan interaksi. Berikut adalah apa yang diharapkan dari tonggak kognitif mereka.
Seiring dengan gerakan, keterampilan berbahasa bayi Anda sedang berkembang pesat. Banyak dari mereka masih bercerita, tetapi mungkin juga menghasilkan berbagai suara untuk berkomunikasi. Anda mungkin bahkan mendengar kata-kata sederhana seperti "ma" dan "da."
Mereka suka meniru suara, membuat suara untuk menarik perhatian Anda, dan memahami arti dari "tidak."
Tonggak Pemberian Makan Bayi Usia 9 Bulan
Pada waktu ini, si kecil sudah mulai makan makanan padat bersamaan dengan susu mereka. Berikut adalah hal-hal yang perlu Anda ketahui tentang pemberian makan di usia 9 bulan.
Bayi Anda kemungkinan memerlukan antara 750 hingga 900 kalori setiap hari, dengan sekitar 400 hingga 500 kalori dari ASI atau susu formula. [2] Namun anggap angka-angka ini sebagai panduan umum, bukan aturan yang kaku.
Fokuslah untuk menawarkan makanan bergizi dan membiarkan bayi Anda memutuskan berapa banyak yang ingin mereka makan. Biasanya, bayi usia 9 bulan menikmati tiga kali makanan dalam sehari dan mungkin telah mengurangi asupan susu menjadi sekitar 24 ons per hari. Tujuannya adalah agar bayi Anda makan seperti yang dimakan keluarga.
Diet yang ideal mencakup tiga hingga empat porsi buah dan sayuran, dua hingga empat ons protein, serta biji-bijian, pati, dan camilan setiap hari. Makanan yang mengandung zat besi sangat penting pada usia ini, jadi cobalah untuk memasukkan pilihan seperti kacang, lentil, ayam, dan daging sapi.
Untuk memastikan cukup zat besi, dokter kemungkinan akan memeriksa kadar hemoglobin bayi Anda antara usia 9 hingga 12 bulan. Tes sederhana dengan tusukan jari ini akan menunjukkan kadar zat besi bayi Anda. . Nemours Kids Health.'>[3]
Beberapa orang tua memilih pendekatan pemberian makan yang disebut baby-led weaning, yang memungkinkan bayi mereka mengendalikan seberapa banyak makanan dan susu yang mereka konsumsi. Ini juga mendorong mereka untuk mengelola sesi makan dan preferensi mereka.
Tonggak Tidur Bayi Usia 9 Bulan
Meskipun setiap bayi itu unik, banyak bayi usia 9 bulan sudah tidur malam dan mengambil tidur siang. Berikut adalah pandangan lebih dekat tentang rutinitas tidur untuk bayi usia 9 bulan.
Pada usia 9 bulan, sebagian besar bayi tidur nyenyak di malam hari dan biasanya tidur siang dua—terkadang tiga—kali dengan durasi antara satu hingga dua jam setiap kali. Secara total, mereka mendapatkan sekitar 12 hingga 16 jam tidur setiap hari, dengan sekitar sembilan hingga 12 jam di malam hari.
Meskipun kebutuhan tidur berbeda-beda dari bayi satu ke bayi lainnya, jadwal yang biasa mungkin dimulai jam 7 pagi dan berakhir jam 7 malam, dengan tidur siang di antara waktu tersebut.
Pertumbuhan gigi sering muncul di usia ini, menyebabkan beberapa gangguan tidur. Kadang-kadang, tidur bisa terganggu oleh lompatan perkembangan di mana bayi Anda sedang belajar keterampilan baru.
Bahkan jika bayi Anda biasanya tidur nyenyak di malam hari, hal-hal seperti sakit atau lonjakan pertumbuhan bisa sementara mengganggu tidur mereka. Ingat, gangguan ini biasanya bersifat sementara.
Kecemasan perpisahan juga menjadi lebih nyata pada tahap ini, yang mungkin membuat bayi Anda menolak waktu tidur atau terbangun mencarikan Anda. Ini adalah waktu yang tepat untuk menguatkan rutinitas tidur mereka dan membantu mereka belajar untuk tertidur sendiri.
Tonggak Kesehatan dan Keamanan Bayi Usia 9 Bulan
Saat bayi Anda semakin mobile, penting untuk menjaga mereka tetap aman di rumah. Dokter Anda dapat membantu memantau kesehatan dan perkembangan bayi Anda. Berikut beberapa perubahan yang dapat dilakukan di rumah untuk menjaga keamanannya:
Pada tonggak ini, bayi Anda akan menjalani pemeriksaan kesehatan anak usia 9 bulan. Dokter akan menilai pertumbuhan dan perkembangan mereka, memeriksa berat badan dan ukuran kepala, dan melihat tonggak mana yang telah mereka capai. Mungkin juga akan ada pemeriksaan untuk anemia dan paparan timbal. . Nemours Kids Health.'>[3]
Pemeriksaan usia 9 bulan sangat penting karena mereka mungkin membutuhkan vaksin, jadi menjadikan kunjungan ini sebagai prioritas adalah hal yang sangat penting.
Di rumah, pertimbangkan untuk melihat segala sesuatu dari sudut pandang bayi Anda. Turunlah ke level mereka dan periksa lingkungan Anda. Bahkan tindakan pencegahan yang paling dipikirkan pun bisa mengabaikan sesuatu, jadi memastikan rumah Anda seaman mungkin adalah kunci.
Sekitar usia 9 bulan, pergerakan yang meningkat terjadi, menambah potensi risiko. Sangat penting untuk mengawasi bayi Anda dengan baik, karena mereka tidak bisa dibiarkan tanpa pengawasan.
Dengan bayi Anda sekarang bisa menarik diri berdiri, tinjau kembali apa yang bisa mereka jangkau. Apakah mereka bisa mengakses benda-benda di meja, sofa, atau meja dapur? Jika demikian, pindahkan benda-benda tersebut agar tidak dapat dicapai.
Menurunkan kasur tempat tidur bayi adalah hal yang penting jika Anda belum melakukannya, untuk mencegah mereka keluar dari tempat tidur. Pastikan semua stopkontak listrik aman.
Jika bayi Anda menggunakan bak mandi, jangan pernah meninggalkan mereka tanpa pengawasan, bahkan jika mereka dapat duduk dengan baik sendiri.
Hal-Hal Lain yang Perlu Dipertimbangkan Tentang Bayi Usia 9 Bulan Anda
Kesehatan bayi Anda sangat penting, tetapi ingatlah bahwa perubahan lain juga terjadi, dari emosi dan keceriaan hingga cara berkomunikasi yang baru ditemukan. Berikut adalah beberapa faktor penting dalam perkembangan seorang bayi usia 9 bulan.
Saat bayi Anda mencapai tonggak ini, Anda akan melihat berbagai emosi dan ciri kepribadian. Dari ketekunan hingga kegembiraan, karakter unik mereka mulai bersinar.
Bayi Anda juga menjelajahi dunia di sekitar mereka, jadi berikan banyak kesempatan untuk bermain dan menemukan—selalu sambil diawasi, tentu saja. Dorong eksplorasi dengan merotasi mainan dan menempatkannya di sekitar ruangan untuk menginspirasi pergerakan dan “penemuan.”
Lakukan interaksi secara rutin dengan bayi Anda saat Anda menjalani hari. Jelaskan apa yang Anda lakukan, sebutkan objek, dan ajak mereka berbicara. Interaksi ini meningkatkan perkembangan bahasa dan memperkuat ikatan Anda.
Selain itu, si kecil mungkin sudah memahami kata "tidak." Jadi jangan ragu untuk menggunakannya saat bayi Anda akan “menjelajahi” sesuatu yang berbahaya atau terlarang. Meskipun mereka mungkin belum sepenuhnya memahami artinya, mereka akan menangkap ekspresi dan nada suara Anda.
Berbicara dengan bayi Anda dan menjelaskan hal-hal—meskipun mereka tidak sepenuhnya memahami—sangatlah penting. Ini adalah cara yang penuh kasih untuk berinteraksi dan membantu mereka mengembangkan keterampilan bahasa yang penting.
